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안녕하세요 고객님 답변이 조금 늦었습니다.
우선 웨이트 트레이닝을 하시는 분들은 BCAA가 다량함유되어있는
아미노산 보충제 섭취는, 웨이트를 함에있어 필수적이라 할수 있습니다.
웨이트트레이닝(헬스)를 하실때에는 기본적으로 목적과 목표를 가지고
운동을 하셔야합니다.
다이어트(지방연소)목적
벌크업 (몸크게하기)목적
근력+근지구력 목적
체중관리목적등,,,
이러한 목표를 정하신후 운동을 하시면되는데, 가장중요한건
운동과더불어 보충제를 포함한 음식섭취입니다.
우선 질문에 대한답변을 한마디로 드리자면,
(단백질보충제를 따로섭취하지않고 아미노산을 드셔도됩니다.)
대신 운동을함에 있어서 단백질 섭취는 매우 중요한부분이기때문에
단백질 보충제를 드시지 않으려면 따로, 계란이나, 콩, 닭가슴살을
조금이라도 드셔야하며, 아미노산보충제는 이러한 단백질을 합성하여
근육으로 생성될수있도록 하는 필수적인 보충제이기때문에
반드시 섭취하셔야, 어떤 목적이던 원하는 목표에 빠르게 다가가실수 있습니다.
참고로 한말씀 더드리자면 저희가 판매하는 아미노싼또한 목적을 가지고
섭취하시는것이 바람직합니다. 예를들어
체력회복용, 급격하게지친 근육보호용, 근육합성촉진(몸만드시는분)
피로회복(일상생활 피로회복), 적절한영양섭취를 위함,,, 등등
질문후 구매해 주신점 다시한번 감사드리며 운동열심히 하시고
원하는 목표 이루시길 기원드립니다.
궁금하신 내용있으시면 언제라도 문의주십시오 ^^
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